Hyvinvointi

Hyvinvoinnin hetkiä, päiviä ja viikonloppuja.
Ihania lempeyden kokonaisuuksia ja henkilökohtaista ohjausta
– juuri Sinulle. Tiedustelut yhteydenottolomakkeella!

Henkilökohtainen ohjaus

Kun haluat asiantuntevaa ja turvallista ohjausta, joka huomioi kehosi rajoitteet, saat henkilökohtaisen tuen fysioterapeuttisella ja valmennuksellisella otteellani. Lähestymistapani on lempeä mutta tavoitteellinen – tutkin ja havainnoin kehoasi ja rakennan harjoittelun aina sinun lähtökohdistasi. Tämä on sinua varten, kun haluat liikkua fiksummin, kivuttomammin ja kehoasi kunnioittaen.

Tulevaa

RYHTI & HYMY -workshop
14.2.26 klo 12 – 15 Hanko (Hangon kansalaisopisto)

HYVÄN OLON RETRIITTI (ennakkotieto)
7.-8.3.26 Hanko
yhdessä Janina Suurosen kanssa

HANKO WELLNESS –kesäretriitti
12.-14.6.26 Hanko
yhdessä Johanna Pawlin kanssa

MUINAISTULIEN MERIMIND –viikonloppu
28.-30.8.26 Hanko

LEMPEYDEN VIIKONLOPUT
11.-13.9.26 Houtskär
2.-4.10.26 Houtskär
yhdessä Outi Fagerlundin (Hyppeis Värdshus) kanssa